{"id":11327,"date":"2024-03-12T21:10:15","date_gmt":"2024-03-13T00:10:15","guid":{"rendered":"https:\/\/gymupstore.cl\/?post_type=product&#038;p=11327"},"modified":"2025-07-21T21:48:26","modified_gmt":"2025-07-22T00:48:26","slug":"ashwagandha-450-mg-60-capsulas-30-servicios","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/producto\/ashwagandha-450-mg-60-capsulas-30-servicios\/","title":{"rendered":"Ashwagandha 450 mg | 60 C\u00e1psulas (30 servicios)"},"content":{"rendered":"<p>La Ashwagandha de Winkler Nutrition (<em>Withania somn\u00edfera<\/em>) o ginseng indio, es una hierba medicinal tradicional de la India, del cual se utiliza tanto su ra\u00edz como hoja por sus diversas propiedades. Es conocido como un rejuvenecedor, revitalizante y promovedor de la salud.<\/p>\n<p>Adapt\u00f3geno que fomenta la homeostasis de todo el cuerpo, ayuda a la funci\u00f3n cognitiva, concentraci\u00f3n, memoria corto \u2013 largo plazo y estado an\u00edmico general. Esto se debe, principalmente por sus cuatro tipos de bioactivos: sitoindosidos, m\u00faltiples alcaloides, componentes fen\u00f3licos y \u00e1cidos org\u00e1nicos; estos estimulan las funciones ejecutivas, de atenci\u00f3n y procesamiento r\u00e1pido de la informaci\u00f3n tanto en personas sanas, adulto mayor o sujetos con una patolog\u00eda asociada.<\/p>\n<p>Sus m\u00faltiples elementos lo distinguen como un neuro protector y antiinflamatorio, gracias a su acci\u00f3n en la disminuci\u00f3n del cortisol, disminuci\u00f3n de la frecuencia card\u00edaca, presi\u00f3n arterial y neuro inflamatorios; por ello existe un gran inter\u00e9s en el uso de los episodios de estr\u00e9s, ansiedad e insomnio.<\/p>\n<p>El extracto de Ashwagandha demuestra un gran efecto en la reducci\u00f3n de especies reactivas de ox\u00edgeno y de inflamaci\u00f3n, es decir, es un agente antioxidante y con principios que mejoran la funci\u00f3n endotelial.<\/p>\n<p>Otro beneficio, pero de menor grado es su elemento antimicrobiano.<\/p>\n<p><strong><u>\u00bfAshwagandha y deporte?<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Si bien, los beneficios conocidos van dirigido a sujetos con trastornos del sue\u00f1o, fatiga mental, cansancio y ansiedad. Existe un gran inter\u00e9s en encontrar los beneficios de este suplemento en personas sanas con una actividad f\u00edsica leve o moderada. Los \u00faltimos estudios est\u00e1n buscando los beneficios directos de la Aswandha en el ejercicio, donde existe un posible efecto en las adaptaciones musculares en deportes de fuerza, optimizaci\u00f3n de la capacidad respiratoria, la fatiga mental y las readaptaciones del ciclo del sue\u00f1o frente a competencias y\/o post lesi\u00f3n.<\/p>\n<p><strong><u>Dosis:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Se aconseja el uso de dos c\u00e1psulas al d\u00eda, para alcanzar 450 mg del compuesto activo. Se sugiere consultar con el nutricionista o doctor a cargo, antes de consumir.<\/p>\n<p><strong><u>Recomendaciones:<\/u><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Apto para vegetarianos y veganos.<\/li>\n<li>No se recomienda su uso en menores de 8 a\u00f1os, embarazadas y nodrizas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<ul>\n<li>Extracto de Ashwagandha<\/li>\n<li>Estr\u00e9s, ansiedad e insomnio<\/li>\n<li>Neuro protector y antiinflamatorio<\/li>\n<li>Ginseng indio<\/li>\n<li>Hierba medicinal<\/li>\n<\/ul>\n<p>Formato: C\u00e1psulas<\/p>\n<p>Contenido: 60 c\u00e1psulas<\/p>\n<p>Porciones: 30<\/p>\n<p>Modo de uso: Consumir 2 c\u00e1psulas al d\u00eda, para alcanzar 450 mg del compuesto activo o lo prescrito por tu especialista.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":13244,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[777,766,32,768,161],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-11327","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-adaptogenos","7":"product_cat-antioxidantes","8":"product_cat-salud-bienestar","9":"product_cat-salud-sexual","10":"product_cat-winkler","12":"first","13":"instock","14":"taxable","15":"shipping-taxable","16":"purchasable","17":"product-type-simple"},"supplier_id":null,"supplier_sku":"","barcode":null,"atum_controlled":true,"out_stock_date":null,"out_stock_threshold":null,"inheritable":false,"inbound_stock":0,"stock_on_hold":0,"sold_today":0,"sales_last_days":0,"reserved_stock":0,"customer_returns":0,"warehouse_damage":0,"lost_in_post":0,"other_logs":0,"out_stock_days":0,"lost_sales":0,"has_location":false,"update_date":"2026-06-05T00:13:12","atum_locations":[],"atum_stock_status":"instock","restock_status":false,"low_stock_amount":"","sales_update_date":"2026-06-05T00:13:11","calc_backorders":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product\/11327","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11327"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13244"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11327"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=11327"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=11327"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gymupstore.cl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=11327"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}